Кто-то уже давно определился с местом отдыха и ждет момента, когда настанет этот миг, чтобы пойти всей семьей и выкупить билеты на чартерный рейс. А вообще стоит ли отдыхать? Каждый организм имеет свойства изнашиваться.

Вот и наше тело тоже со временем теряет упругость, устает, порой отказывает в самый неподходящий момент. Как привести все мышцы в боевую форму? Ответ лежит на поверхности, нужно зарядить их. Телу необходим отдых, от каждодневного просиживания в кресле офиса. Как компенсировать нагрузку на позвоночник? Всего лишь нужно подставить его под лучи нежного и приятного солнца на берегу лазурного и чистейшего теплого моря. Нужно уметь расслаблять себя.

Пусть это будет прогулочная автобусная экскурсия по красивым местам Европы или долгое кругосветное путешествие на борту круизного лайнера. Да, это может быть банальное посещение спа-салонов, с комплексом фирменных услуг в бунгалах Камбоджии или массажный апокалипсис на курортах Тайланда. Нежный массаж и очищение ног экзотическими рыбками в полупрозрачных бассейнах.

Пусть тело отдыхает. Пусть душа, которая должна находится в гармонии с телом, тоже получает положительный заряд эмоций и отдыхает от повседневной рутины. Пусть мозг на время выключится и немного отдохнет от той информации, которую мы получаем в течение дня на своем рабочем месте. Умейте отдыхать, умейте баловать себя, умейте расслабляться. А где Вам больше комфортнее на диване с любимой книжкой или с ластами под отвесными скалами тихой бухты, решать только Вам.